稍烤制即可出锅。自制中火加热,夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。人气

  3 、烧烤搅拌均匀,铁板川味麻辣酱各一勺。鱿鱼白胡椒 。自制椒盐  、夏日四川风味麻辣酱 、人气再加入黄豆酱、烧烤食用油 、铁板倒入一勺料酒、鱿鱼鱿鱼须切开。自制

  10、夏日姜丝 、人气适量姜丝 、黄豆酱 、

  4 、用竹签或金属签穿成串备用。准备好腌制调料,

  9、

  5  、四川风味麻辣酱 、白胡椒、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

取出后,倒入少许食用油 ,

  6 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。

  8、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,将水分逼出。撒入适量椒盐,

  2  、

  7 、椒盐和白胡椒  ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,平底锅加热,黄豆酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串,椒盐 、姜丝、蒜味辣椒汁

  做法:

  1  、料酒 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。